15 természetes gyógymód alopecia areata (hajhullás) ellen

Az alopecia areata olyan betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja a hajhagymákat, és súlyos hajhulláshoz vezet. Ennek eredményeként kopasz/vékonyodó foltok jelennek meg bárhol a testen, bár sokkal szembetűnőbben a fejbőrön. Míg a haj visszanőhet, a ritkulás és a kopaszodás valószínűleg egy másik területen kezdődik.

 

Mivel a hajhullás lehet átmeneti vagy tartós, egy kicsit túl kockázatos lehet, ha nem megy el a kezelésre. Az egyik legjobb lehetőség a természetes kezelések és az otthoni gyógymódok használata. Íme tehát 15 természetes otthoni jogorvoslat, amelyek bizonyítottan segítik a hajnövekedést, és még néhányat, amellyel kísérletezhet.

 

1. Hagymalé
Ha hagymalevet kenünk a fejbőrünkre, javíthatjuk a vérkeringést és csökkenthetjük a hajhullást okozó fertőzéseket.

A hagyma az a csodálatos zöldség, amely minden ételt sokkal jobb ízűvé tehet! De ennél több okod van arra, hogy hagymát gyűjtsön a konyhádban – az alopecia areata betegeknél fokozza a szőrszálak visszanövését a kopasz foltokban! A hagyma nagy mennyiségű ként tartalmaz, és képes leküzdeni a szabad gyökök okozta károkat. Javíthatják a fejbőr vérkeringését, és megelőzhetnek mindenféle fertőzést, amely hajhullást okoz.

Használata: Törjünk össze egy hagymát, hogy leve legyen. Vigye fel ezt a fejbőrére. Hagyja hatni körülbelül 15 percig, majd mossa le meleg vízzel. Alternatív megoldásként dörzsölje be hagymahéjjal a kopaszodó területeket. Ne felejtse el hagyni a haját természetesen megszáradni; ne szárítsa meg.

 

2. Fokhagymalé
A fokhagyma magas ként tartalmaz, ami serkenti a hajnövekedést és csökkenti a hajhullást.

A fokhagyma, akárcsak a hagyma, táplálja a hajat, miközben fűszerezi az ételeket. Ez a kénben gazdag zöldség az egyik legjobb természetes gyógymód az alopecia kezelésére. Fokozza a hajnövekedést és megakadályozza a hajhullást a kollagéntermelés fokozásával.2

Használata: Zúzz össze néhány gerezd fokhagymát, és nyomd ki, hogy megkapd a levét. Keverjük össze néhány kanál kókuszolajjal, és hagyjuk pár percig párolni a tűzön. Vedd le a tűzről, hagyd kihűlni, kend fel a fejbőrödre és masszírozd be. 30 perc múlva mossa le hideg vízzel.

 

3. Levendula olaj
A levendula illóolaja erősíti a szőrtüszőket és hajnövekedést okoz az alopecia areata területén.

Ezt a nyugtató hatású illóolajat gyakran használják a stressz oldására, a szorongás és a depresszió csökkentésére, valamint a közérzet javítására. De nem erről van szó… az olaj kiváló otthoni gyógymód az alopecia areata hajhullás ellen. Tanulmányok kimutatták, hogy a levendulát tartalmazó illóolaj-keverékek erősítik a szőrtüszőket és serkentik a haj növekedését.

Használata: Keverje össze a levendulaolajat hordozóolajjal, például mandulával vagy kókuszdióval, és alkalmazza. Alternatív megoldásként keverje össze az olajat kakukkfűvel, cédrusfával és rozmaringgal olyan hordozóolajokkal, mint a szőlőmag és a jojoba.

 

4. Rozmaring olaj
A rozmaring illóolajat általában az alopecia areata aromaterápiájában használják.

A rozmaring egy másik nagyszerű illóolaj, amely alkalmas az alopecia areata kezelésére. Egy tanulmány összehasonlította a rozmaring hatásosságát az alopecia kezelésében egy általánosan ajánlott gyógyszeré, a minoxidiléval. Bár mindkettő egyenértékű hajnövekedést produkált, a rozmaring nem okozott akkora fejbőrviszketést, mint a minoxidil. Az olaj az alopecia areata elleni aromaterápiás keverékek részeként is jól működik. Ráadásul míg a minoxidil megzavarja a hormonális egyensúlyt, a rozmaringnak nincs ilyen mellékhatása.

Használata: Keverje össze a rozmaringot hordozóolajjal, vagy készítsen keveréket, és masszírozza be a fejbőrbe. Alternatív megoldásként forrald fel és szűrd le a rozmaringleveleket vízben, és mosd meg vele a hajad.

 

5. Görögszéna magok
A görögszéna magvak különösen hatékonyan serkentik a haj növekedését az androgén alopeciában szenvedőknél.

A dihidrotesztoszteron szintézise a hajhullás egyik oka. A görögszéna erősen gátolja ezt a szintézist, így serkenti a hajnövekedést. Ez az otthoni gyógymód különösen hatékony az androgén alopeciában szenvedőknél.

Használata: Áztassa be a görögszéna magját egy éjszakára. Másnap reggel dörzsölje le vízzel, és készítsen pasztát. Vigye fel ezt a fejbőrére, hagyja hatni körülbelül fél órát, és samponozza le.

 

6. Zöld tea
A zöld teában található polifenolok erősítik a hajhagymákat, megelőzik a fertőzéseket, regenerálják a fejbőr egészséges sejtjeit.

Készítsen zöld teát, igyon belőle, és hagyjon félre az alopecia areata otthoni kezelésére – ilyen egyszerű! Ez az egyik legegyszerűbb gyógymód az alopecia areata kezelésére. A zöld tea antioxidáns és polifenolokat tartalmaz, amelyek erősítik a hajhagymákat, megakadályozzák a fertőzéseket és regenerálják az egészséges sejteket a fejbőrön.

Használata: Készítsen egy kis zöld teát, és hagyja kihűlni. Mártson bele egy pamut kendőt, és vigye fel a fejbőrre. Tartsa ezt egy órán át, majd mossa le.

 

7. Kínai hibiszkusz
kínai-hibiszkusz

A kínai hibiszkusz, vagy hibiscus rosa-sinensis egy virágos gyógynövény az alopecia areata kezelésére, amely képes felgyorsítani a haj növekedését és megállítani a hajhullást. Úgy gondolják, hogy megakadályozza a töredezett hajvégeket, és fényessé varázsolja a hajat.

Használata: Keverjen el néhány kínai hibiszkusz szirmát pitypangolajban. Vigye fel ezt a fejbőrére. Körülbelül 15 perc múlva mossa le.

 

8. Mandulaolaj
A mandulaolaj csökkenti a hajhullást az alopecia esetén azáltal, hogy csökkenti a korpásodást és a hajhullást okozó töredezett hajvégeket.

Bár nincs sok kutatás annak alátámasztására, hogy a mandulaolaj hogyan járulhat hozzá a hajápoláshoz, ez az olaj gyakran szerepel a hajnövekedést serkentő termékekben. A mandulaolaj gyakori használata csökkenti a korpásodást és a töredezett hajvégeket, következésképpen megállíthatja a hajhullást az alopecia areata esetén.

Használata: Vigyen fel mandulaolajat a hajára, hagyja egy éjszakán át, majd langyos vízzel samponozza le.

 

9. Méz
A méz a hajhullás elleni általános ájurvédikus házi gyógymódok része, amely segíthet az alopecia kezelésében.

A nyers és bioméz túlságosan gyakran használt összetevője a hajhullás elleni ájurvédikus házi gyógymódoknak, és ennek jó oka van. A méz csökkenti a fertőzéseket és a kapcsolódó hajhullást. Hosszabb idejű, következetes használat esetén a méz egész életében visszatarthatja az alopecia okozta hajhullást. Használható más itt említett házi gyógymód összetevőkkel együtt is, mint az alopecia kiegészítő természetes kezelése,

Használata: Használja önmagában a mézet, vagy keverje össze egyenlő mennyiségű túróval, citromlével vagy hagymalével, és vigye fel a fejbőrére. Körülbelül 15 perc múlva mossa le.

 

10. Édesgyökér
Az édesgyökér elősegítheti az egészséges hajnövekedést alopecia esetén, különösen nőknél.

Az édesgyökér, amelyet általában pihentető anyagként használnak, megfiatalíthatja a fejbőrt, megszabadulhat a korpásodástól, és megelőzheti a hajhullást okozó fertőzéseket. Mindezek segíthetnek megőrizni értékes haját, és egészségessé tenni, ha alopeciában szenved. Ezenkívül az édesgyökér-kivonatokon végzett tanulmányok kimutatták, hogy a gyökér elősegítheti a haj növekedését, különösen a nőknél

Használata: Az édesgyökér alopecia kezelésére többféleképpen is használható. Az egyik módja annak, hogy az édesgyökeret finomra porítsuk, és sáfrányos tejhez adjuk. Vigye fel ezt a fejbőrére, és hagyja rajta egy éjszakán át. Reggel langyos vízzel mossuk le.

 

11. Mustárolaj
Kombináltan vagy önállóan a mustárolaj elősegítheti a hajnövekedést és megelőzheti a hajhullást.

Néhány kanál mustárolaj távol tarthatja az alopecia okozta kopaszodást! Ez az olaj könnyen hozzáférhető, serkenti a hajnövekedést, növeli a haj térfogatát és csökkenti a hajhullást. Jól passzol más olajokhoz is, például mandulához és kókuszdióhoz.

Használata: Forraljuk fel a mustárolajat. Törjünk össze néhány kanál hennalevelet, és keverjük össze az olajjal. Hagyja kihűlni, szűrje le, és vigye fel a fejbőrére.

 

12. Curry levelek
A curry levelei táplálóak és serkentik a szőrtüszők növekedését, így segítik az alopecia areata kezelését.

A curry levelei kiegyensúlyozott tápanyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a hajhullást, serkentik a szőrtüszők újbóli növekedését, és segítenek elkerülni a korai őszülést. Következésképpen kiváló kiegészítő természetes otthoni kezelés lehet az alopecia areata kezelésére

Használata: Helyezzen 5-6 currylevelet egy kis serpenyőbe kókuszolajjal. Helyezze ezt egy vízzel teli edénybe, és melegítse fel a vizet. Amint az olaj felmelegszik, fekete maradékot fog találni benne. Hagyja kihűlni, és légmentesen záródó edényben tárolja. Hetente legalább kétszer alkalmazza, hagyja egy éjszakán át, majd mossa le.

 

13. Ginkgo Biloba
A ginkgo levél az alopecia kezelésére szolgáló gyógynövény, amely fokozza a haj növekedését.

A ginkgo biloba levél az alopecia elleni gyógynövény, amely javítja a fejbőr keringését, és egészséges légkört teremt a hajnövekedéshez. Gyakran használják az aromaterápiában az állapot kezelésére.

Használata: A ginkgot étrend-kiegészítők formájában is beveheti. A helyes adagolásról kérdezze meg kezelőorvosát.

 

14. Kókusztej
A kókusztej serkenti a szőrtüszőket, így fokozza a hajnövekedést alopecia esetén.

A kókusztej, az alopecia areata egyszerű otthoni gyógymódja, az egyik legjobb lehetőség a fejbőr masszírozására. Ez stimulálja a szőrtüszőket és fokozza a haj növekedését.

Használata: Csak darálja le a kókuszreszeléket, és nyomja ki belőle a tejet. Vigye fel ezt a fejbőrre, és gyengéden masszírozza be a gyökerekbe. Használjon enyhe sampont, hogy néhány perc múlva mossa le.

 

15. Kókuszolaj
A kókuszolaj gyakori használata alopecia esetén erős és dús haját tartja.

A kókuszolaj az egyik leggyakoribb összetevő az ájurvédikus készítményekben, különösen hajhullás esetén. A kókuszolaj gyakori alkalmazása megőrzi a hajat dúsan és egészségesen, ha alopeciában szenved. Még fésülés közben is megelőzheti a haj esetleges károsodását.

Használata: Szerezzen be tiszta, bio kókuszolajat, vigye fel a hajára, és hagyja egy éjszakán át. Mossa le hideg vízzel.