Az L-karnitin valóban segíthet a fogyásban!

Az elmúlt években a beszállítók azt állították, hogy az L{0}}karnitin áldás a fogyók számára, azonnali eredményeket érhet el, és széles körben keresik a fitneszemberek és a hölgyek körében. De még mindig sokan vannak, akiknek kétségei vannak az L-karnitinnel kapcsolatban a fogyás érdekében. Önnek többet kell tudnia az L-karnitinről.

1. Mi az L-karnitin?

L-karnitin Az L-karnitin egy aminosav, amely elősegíti a zsírok energiává történő átalakulását. Az L-karnitin könnyen felszívja a nedvességet, jó vízoldékonysággal és vízfelvétellel rendelkezik, és ellenáll a 200 fok feletti magas hőmérsékletnek is. Nincs mérgező és mellékhatása az emberi szervezetre. A vörös hús az L-karnitin fő forrása, és az emberi szervezet is képes szintetizálni a fiziológiai szükségletek kielégítésére. Nem igazi vitamin, csak vitaminszerű anyag.

2. Hogyan működik a L-karnitin

According to Fritz's discovery in 1958, we can know that: L-carnitine achieves the effect of weight loss by increasing the -oxidative metabolism rate of fat and accelerating the consumption of fat by mitochondria.

A jobb súlycsökkentő hatás elérése érdekében az L-karnitin szedése során edzéssel kell kombinálni.

3. Hogyan kell használni az L-karnitint

1). A jobb eredmények elérése érdekében edzés előtt 1-6 órával vegye be.

2). L-karnitin szedése során javasolt csökkenteni az egyéb aminosavak bevitelét az interferencia elkerülése érdekében.

3). Nagy-tisztaságú L-karnitint kell vásárolni, és az adag nem haladhatja meg a napi 4 g-ot.

4). Ha L-karnitint szed, több vizet kell innia a legjobb hatás elérése érdekében.

Ha további kérdése van, forduljon bizalommal e-mail-címünkhöz:{0}}info@haozbio.com